Salud mental &
Desarrollo personal
La salud mental es parte esencial del bienestar. Ofrecemos diferentes enfoques terapéuticos para acompañarte en tu proceso personal, siempre desde la escucha, el respeto y la contención.
Psicoanálisis – Exploración Interna
Un espacio para explorar emociones, vínculos y patrones de vida, favoreciendo la comprensión profunda de uno mismo y la construcción de nuevas formas de habitar tu historia.
Terapia Cognitivo-Conductual – Desarrollo Integral
Acompañamiento emocional y psicoeducativo para adolescentes y adultos.
Es un enfoque psicoterapéutico basado en la evidencia que se centra en la relación entre pensamientos, emociones y conducta. Su objetivo es identificar y modificar patrones de pensamientos disfuncionales y conductas desadaptativas; promoviendo recursos, estrategias y miradas más realistas y saludables para el bienestar emocional.
Orientación Vocacional – Decisiones con Propósito
Un espacio de reflexión y descubrimiento personal para elegir caminos formativos y profesionales alineados con tus intereses, valores y habilidades.
Beneficios de la terapia psicológica
Favorece la autocomprensión y el autoconocimiento
Ayuda a gestionar emociones difíciles.
Mejora los vínculos y la comunicación.
Brinda herramientas para la toma de decisiones.
Acompaña en procesos de cambio y crecimiento personal.
Beneficios de la terapia psicológica
¿Cómo sé qué tipo de terapia es para mí?
Podés agendar un primer encuentro y, según tu necesidad, te orientamos sobre el enfoque más adecuado.
¿Atienden a todas las edades?
Sí, contamos con profesionales especializados en niñez, adolescencia y adultez.
¿Las sesiones son presenciales o virtuales?
Se ofrecen ambas modalidades, según tu preferencia y disponibilidad.
¿La orientación vocacional es solo para adolescentes?
No, también está destinada a adultos que desean repensar o redefinir su camino profesional.