Nutrición
Con la Lic. Virna Calabro.
Transformá tu alimentación y bienestar con un enfoque personalizado que combina ciencia, hábitos y estilo de vida.
No se trata solo de contar calorías: buscamos entender cómo tu cuerpo funciona y cómo la nutrición puede potenciar tu energía, digestión, metabolismo y salud en general.
Cómo trabajamos
1. Evaluación inicial
Analizamos tu historia de salud, hábitos, alimentación y objetivos, incluyendo estudios de laboratorio si es necesario.
2. Plan nutricional personalizado
Diseñamos un plan adaptado a tus necesidades, integrando alimentos, suplementos y hábitos diarios para mejorar tu salud de manera sostenible.
3. Seguimiento y ajustes
Monitoreamos tu evolución, ajustando estrategias para que logres cambios efectivos y duraderos.
Qué podés lograr con la nutrición funcional
Mejorar energía, concentración y estado de ánimo.
Optimizar digestión, metabolismo y función intestinal.
Reducir inflamación y molestias digestivas.
Fortalecer el sistema inmune y prevenir enfermedades.
Alcanzar y mantener un peso saludable de manera sostenible.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la nutrición funcional?
Un enfoque que busca identificar y corregir desequilibrios internos, personalizando la alimentación según tu biología y estilo de vida.
¿Para quién es?
Para quienes quieren mejorar su bienestar, tratar síntomas crónicos, optimizar la alimentación o prevenir enfermedades.
¿Cómo se diferencia de una dieta tradicional?
No se trata de seguir reglas genéricas, sino de diseñar un plan adaptado a tu cuerpo, tus hábitos y tus objetivos.
¿Cuánto dura ver resultados?
Depende de cada persona y objetivo, pero con un plan adaptado los cambios se notan en semanas y se sostienen a largo plazo.