Sueño &
Descanso
Con la Dra. Luciana Real.
Un enfoque médico integral para recuperar tu energía, equilibrio y bienestar en cada etapa de la vida.
Cuidar tu descanso desde la raíz
Dormir bien es una necesidad biológica fundamental y el pilar de tu bienestar; por ello, mi enfoque integra la otorrinolaringología, la medicina del sueño y la medicina funcional para abordar no solo la anatomía de tu vía aérea, sino también las causas sistémicas profundas detrás de tus síntomas, como el estrés, la inflamación o los desequilibrios hormonales.
A través de una evaluación exhaustiva que contempla los cambios en cada etapa de tu vida, diseñamos un plan médico personalizado orientado a restaurar tu descanso y potenciar tu vitalidad, transformando el sueño en una herramienta clave para lograr equilibrio y una longevidad saludable.
Beneficios de nuestro abordaje
Evaluación integral otorrinolaringología, del sueño y del terreno biológico.
Hacemos diagnósticos completos (poligrafía, titulación de CPAP, fibroscopia, somnoendoscopia).
Tratamientos clínicos y/o quirúrgicos personalizados.
Integración de medicina convencional con optimización de la alimentación, el estilo de vida y los hábitos saludables que favorecen el descanso.
Reducción del riesgo de enfermedades crónicas asociadas al mal dormir.
Planes de tratamiento personalizados y sostenibles.
Mejora de la energía, la calidad del sueño y el bienestar general .
Preguntas frecuentes
¿Qué es un estudio del sueño?
Es un análisis especializado que evalúa cómo funciona tu cuerpo mientras dormís.
Registra parámetros como la respiración, la frecuencia cardíaca, la saturación de oxígeno y los movimientos corporales, permitiendo detectar alteraciones en la calidad y profundidad del descanso.
Estos estudios ayudan a diagnosticar ronquidos, apnea del sueño o sueño no reparador, y son esenciales para definir un tratamiento personalizado y efectivo.
¿Puedo hacerme los estudios complementarios por mi cobertura médica?
Sí, claro.
Podés realizar los estudios directamente con nosotros, con resultados en 24 a 48 horas, o a través de tu cobertura médica, gestionando las órdenes correspondientes según el tipo de estudio.
¿Qué es una titulación y en qué caso se necesita?
La titulación es una etapa de la evaluación diagnóstica que se realiza cuando se sospecha o confirma apnea del sueño.
Durante esta fase se ajustan los parámetros de un equipo de presión positiva (CPAP) para determinar la presión y máscara ideales que garanticen una respiración estable y un descanso reparador.
Permite personalizar el tratamiento y mejorar su eficacia y comodidad.
¿Qué es el servicio Full Diagnóstico y qué incluye?
Es una evaluación integral y personalizada del sueño, que aborda tanto las causas respiratorias como las biológicas y funcionales del descanso.
Incluye:
- Primera consulta médica integral (1 h)
- Estudio de poligrafía respiratoria
- Consulta de devolución de resultados
- Titulación CPAP (si es necesaria)
- Consulta final de seguimiento, donde se diseña un plan de tratamiento que puede incluir: tratamiento médico y/o quirúrgico, plan de alimentación funcional, reeducación de hábitos, manejo del estrés y protocolos de suplementación o sueroterapia.
Este servicio te permite comprender tu diagnóstico, recuperar tu descanso y restaurar tu equilibrio biológico con un acompañamiento cercano.
¿Cuándo deberías consultar?
Consultá si notás que tu descanso dejó de ser reparador o si presentás alguno de estos síntomas:
- Ronquidos o pausas respiratorias.
- Dificultad para conciliar o mantener el sueño.
- Cansancio al despertar o somnolencia diurna.
- Despertares nocturnos para orinar.
- Disminución de la libido, irritabilidad o cambios de ánimo.
- Aumento de peso o presión arterial elevada que no mejora con medicación.
¿Dónde se realizan los estudios del sueño?
Pueden realizarse en tu hogar o en centros especializados, según el tipo de estudio indicado.
Esto permite evaluar tu descanso en un entorno real, con mayor comodidad y precisión.
¿Cuánto dura la primera consulta?
La primera consulta de Sueño y Descanso Integral dura aproximadamente 60 minutos.
Incluye historia clínica, examen físico ORL completo y planificación del diagnóstico y tratamiento más adecuados.
Los estudios del sueño duran generalmente una noche.
¿Qué sucede después del diagnóstico?
Luego de obtener los resultados, realizamos una consulta de devolución personalizada.
Analizamos los hallazgos, las posibles causas de tus síntomas y diseñamos un plan integral que puede incluir tratamiento médico, nutricional y estrategias de regulación del descanso y el estrés.
El objetivo es que cada paso te acerque a un sueño reparador, energía sostenida y bienestar real.
¿Qué especialistas participan?
El abordaje es liderado por una otorrinolaringóloga especializada en Medicina del Sueño, Medicina Funcional e Integrativa y Longevidad Saludable, con una visión interdisciplinaria que puede incluir, según el caso, fonoaudiólogos, odontólogos, nutricionistas y otros profesionales del bienestar.
¿Qué beneficios tienen los tratamientos?
Dormir bien transforma tu biología.
Con un enfoque integral mejorarás tu energía, vitalidad, memoria, concentración y equilibrio emocional, junto con una mejor calidad de vida y bienestar general.
También notarás una mayor libido, mejor estado de ánimo y capacidad de recuperación física y mental, favoreciendo tu salud y rendimiento a largo plazo.